Архивы дней: Декабрь 22, 2016

Ароматические травы

 

 

 

       В наше время травы ценятся за аромат и вкус. Благодаря этому они улучшают вкусовые качества пищи и освежают окружающий воздух.
Лечение ароматами в быту и в оздоровительных учреждениях позволяет избавиться от множества заболеваний.
Ароматические ванны, с добавлением смесей сухих ароматных трав, насыщают кожу человека неповторимым запахом, и придают всему организму здоровый дух и прилив энергии. 

К многолетним ароматическим травам относятся душица, лаванда, лавровый лист, любисток, мелисса, мята, розмарин, чабрец или богородская трава и другие.

Однолетние ароматические травы, выращиваемые в садах и огородах, это укроп, петрушка, базилик, кориандр и др.
Есть листовые ароматические травы, к ним можно отнести: лавровый лист, любисток, мяту, мелиссу и другие, у которых приятный аромат издают листья.

 У большинства трав сильнее всего пахнут листья. Однако кроме листовых ароматических или пряных трав, в нашей жизни присутствуют: анис, кориандр, тмин, укроп, которые ценятся своим запахом за счёт большого содержания эфирных масел в семенах растений.

Душица

Трава душица. Фото

       Ароматические травы или их смеси используют не только в пищу.
Например, смесь душистых ароматических трав в составе: травы душицы, лаванды и мяты в средние века разбрасывали по циновкам, устилавшим каменные полы в замках.
При хождении по травам они освежали воздух, придавая ему экзотический аромат.

Марлевые пакетики с сушёной лавандой кладут в шкафы и комоды с бельём. Считается, что они отпугивают моль и других насекомых и придают свежесть и аромат белью.

В Древней Греции венками из лавровых и оливковых ветвей чествовали героев и победителей.

Ароматические травы и сегодня применяются в качестве сырья для приготовления оздоровительных ванных процедур.
При лечении ароматами, в качестве трав можно использовать: валериану, лаванду, мяту, ноготки, ромашку, чабрец, шалфей, эвкалипт, и даже листья берёзы. Компоненты трав можно менять, в зависимости от предпочтений вашего организма.
Ароматические ванны  расслабляют и оздоравливают  организм.

 <img class="size-full wp-image-3243" src="https://zdravtrava.ru/wp-content/uploads/2016/12/Lavr.jpg" alt="Лавровый лист" width="225" height="273" />

Лавровый лист. Фото

       В разных регионах есть свои традиции в составлении душистых смесей из ароматических трав, и таких рецептов великое множество.

В состав обязательно включаются высушенные лепестки роз, к ним добавляют сушёную цитронеллу, липпию лимонную, герань розовую молотую корицу, душистый перец или гвоздику, также можно добавить измельчённый фиалковый корень.
Смесь тщательно высушивается,  а затем хранится в плотно закрытой стеклянной таре.
Если банку открыть, помещение заполнится благоухающим запахом ароматических трав. А добавив щепотку такой благоухающей смеси в воду, можно принимать настоящую ароматическую ванну в любое время года.

 

ЛЕЧЕНИЕ  АРОМАТАМИ

 

Лечение ароматом

               Лечебные ароматы

  • Лечение ароматами или ароматерапия, известны с древних времен.
    В начале люди просто нюхали запахи ароматических трав или сжигали их, погружаясь в легкий дымок излучаемых ароматов.
    Потом научились получать  из ароматических трав эфирные масла. Их можно нюхать из флаконов или добавлять в воду при принятии ванн.
    Но каждая ароматическая трава имеет свое ароматерапевтическое свойство и может быть использованf при лечении той или иной болезни.
    При лечении ароматами выделяют следующие их воздействия:
  • освежающее действие (апельсин, лаванда, лимон, мандарин мята, пихта)
  • очищающее действие (герань, лаванда, лимон, лимонник, мускат, роза, апельсин, жасмин, мандарин, розмарин, шалфей, аир)
  • стимулирующее действие (лимон, можжевельник, розмарин, мята, гвоздика, кориандр, вербена)
  • расслабляющее действие (ромашка, базилик, роза, кедр, ваниль, апельсин, мимоза, мелисса)
  • успокаивающее действие (герань, укроп, ваниль, жасмин, ромашка, мелисса)
  • укрепляющее действие (аромат дягиля, лаванды, мелиссы, муската, мяты, розмарина, кедра, лимона, полыни)
  • усиливающее женские начала (аромат бергамота, дягиля, лаванды, герани, лимонника, мандарина, розы, розмарина, фиалки)
  • усиливающее мужские начала (аромат аниса, базилика, кардамона, мелиссы, муската, сандала, кедра)
  • противопаразитное действие (аромат герани, мелиссы, лаванды, гвоздики, корицы)

Все эти лечебные ароматы по-разному воздействуют на организм человека или отдельные его органы.

  • Так от бессонницы помогает аромат базилика, лаванды, ириса и полыни.
  • От бронхита и простуды – аромат эвкалипта, муската, лимона, розмарина, шалфея, чабреца.
  • От гипертонии – аромат мелиссы, тимьяна, шалфея, ванили.
  • От гипотонии – аромат лаванды, муската, лимона, розмарина.
  • При болях в сердце – аромат аниса, мелиссы и розмарина.
  • При недомоганиях от перемены погоды – аромат мяты, муската и розмарина.
  • При отите – аромат лаванды, ромашки и шалфея.
  • При одышке — аромат лимонника, лимона, сосны, мандарина, апельсина, кедра, розмарина.
  • При отсутствии аппетита – аромат апельсина, мандарина, душицы, шалфея, фенхеля, ромашки, тимьяна.
  • Пониженная защитная реакция организма – аромат душицы и дягиля.
  • От угрей – аромат лаванды, можжевельника, шалфея.
  • При чувстве страха – аромат базилика, валерианы, бергамота, ириса, кориандра мелиссы, муската, мимозы, ванили и шалфея.
  • Аромат душистой герани излечивает неврозы и неврастению. Поставьте цветок герани в комнате, сядьте рядом с ним и вдыхайте его аромат в течение 15 минут, добавляя каждый день по 5 минут и так доведите лечебное дыхание до одного часа в день.
    Дышите в течение месяца. Сделайте перерыв 10 дней и повторите весь курс заново. Всего выполните три курса. Выздоровление обязательно наступит.   

Однако следует быть осторожными. Не всем людям полезны те или иные лечебные ароматы. Некоторые из них могут вызвать негативные реакции, в том числе: аллергические заболевания, раздражение кожи, отравление организма.
Категорически нельзя применять эфирные масла дягиля, базилика и можжевельника беременным женщинам