• Главная
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Травы в народной медицине

Zdravtrava.ru

Лечебные травы и народная медицина

  • Главная
  • Лечебные травы
    • Ароматические травы
    • Виды лечебных трав
    • Виды трав
      • А-Б
      • В- Г- Д
      • И-Ж-З-К
      • Л-М-Н
      • О-П-Р
      • С-Т-У
      • Ф-Ш
    • Витаминные растения
    • История лечения травами
    • Какое растение лечит
    • Календарь сбора трав
    • Красильные растения
    • Лекарственные органические вещества
    • Лекарственные препараты на травах
    • Применение лечебных трав
    • Противопоказания лекарственных трав
    • Сбор и хранение лекарственных растений
    • Состав лечебных трав
    • Травы ведьм
    • Ядовитые растения
  • Лечение травами
    • А
      • Абсцесс
      • Авитаминозы
      • Аденома
      • Алкоголизм
      • Аменорея
      • Артрит
      • Астма
      • Атеросклероз
      • Травы при ангине
    • Б
      • Бессонница
      • Болезни глаз
      • Болезни мочевого пузыря
      • Болезни печени
      • Болезни почек
      • Болезни сердца
      • Боли в суставах
      • Бородавки
      • Бронхит
    • В
      • Веснушки
      • Выпадение волос
    • Г
      • Гастрит
      • Геморрой
      • Гепатит
      • Герпес
      • Гипертоническая болезнь
      • Глисты
      • Головные боли
      • Гоноррея
      • Грипп
    • Д-Ж
      • Диарея или понос
      • Диатез
      • Дизентерия
      • Дискинезия желчных путей
      • Долголетие
      • Желудочно-кишечные заболевания
      • Желчнокаменная болезнь
      • Женские болезни
    • З-К
      • Задержка мочеиспускания
      • Запоры
      • Зубная боль
      • Импотенция
      • Кожные заболевания
      • Кровотечения
    • М — Н
      • Малокровие
      • Метеоризм
      • Мигрени
      • Морщины
      • Мочекаменная болезнь
      • Нарушения менструального цикла
      • Недостаточная лактация
      • Нервные заболевания
      • Нефрит
    • О — П
      • Обморок
      • Ожоги
      • Остеохондроз
      • Отёк
      • Отит
      • Паразиты
      • Пародонтоз
      • Перхоть
      • Плеврит
      • Пневмония
      • Простатит
      • Простуда
    • Р — С — Т
      • Радикулит
      • Растения при ранах
      • Ревматизм
      • Сахарный диабет
      • Тромбофлебит
      • Туберкулёз лёгких
    • У — Я
      • Угри
      • Укусы
      • Фурункулы
      • Холецистит
      • Цистит
      • Чесотка
      • Шпора пяточная
      • Язвенная болезнь
  • Медитация. Йога
    • Искоренение эго
    • Медитация заземление
    • Медитация с деревом
  • Народные рецепты лечения
    • Боли в сердце, чем лечить
    • Быстро избавиться от бородавок
    • Быстро избавиться от мозолей
    • Быстро избавиться от угрей
    • Быстро снизить высокое давление
    • Вросший ноготь без операции
    • Головные боли
    • Долго жить
    • Если мерзнут ноги
    • Избавиться от бессонницы в домашних условиях
    • Избавиться от импотенции
    • Избавиться от радикулита
    • Икота. Причины, лечение
    • Как быстро избавиться от зубной боли дома
    • Как избавиться от описторхоза
    • Как избежать простатита
    • Лечение ароматами
    • Лечение жировика
    • Лечение напитками
      • Лечение вином
      • Лечение квасом
      • Лечение пивом
      • Лечение чаем
    • Лечение продуктами питания
    • Лечение солью
    • Лечение сырым яйцом
    • Лечение хлебом
    • Лечим нервы
    • Медицинские тесты вашего здоровья
    • Найти самые дешевые лекарства
    • Народные средства для красоты
    • Народные средства от болей в суставах
    • Откуда появляются сопли
    • Очищение и омоложение кожи
    • Первая помощь
      • Оказание первой помощи при кровотечении
      • Оказание помощи при отморожении
      • Оказание помощи при укусе змей
      • Оказание помощи при укусе пчел
      • Помощь при укусе животных
      • Укус клеща оказание помощи
    • Полезен ли репчатый лук
    • Польза от чеснока каждый день
    • Помощь после утопления
    • Помощь при ожогах
    • Помощь при перегреве
    • Помощь при ударе током
    • Продукты, ощелачивающие организм
    • Способы укрепления волос
    • Удалить занозу
    • Укрепление и улучшение роста волос
    • Укрепляем ногти
      • Розовые пяточки
    • Упражнения для глаз
    • Хромотерапия

Продукты, ощелачивающие организм

6 марта, 2019 admin

 

Продукты, ощелачивающие организм

 

Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме является серьёзной проблемой в современном мире. Биолог Отто Варбург стал первым человеком, связавшим кислотность крови с вероятностью возникновения раковых заболеваний. Именно благодаря ему, онкологи по всему миру стали применять щелочную химиотерапию, которая эффективно уничтожает раковые клетки.
Продукты, ощелачивающие организм, обладают схожим действием. Масштаб проблемы легко представить узнав, что сдвиг pH крови всего на 0.1 уменьшает её способность переносить кислород в 7 раз! Вы легко можете узнать кислотно-щелочной баланс своего тела, если приобретете в аптеке лакмусовые бумажки. Во время второго похода в туалет измерьте pH своей мочи, если её значение будет меньше 7 — ваш организм закислен, если выше 7.5 — ощелочен. Очевидно, что нормой показаний будет кислотность среды между 7.1 и 7.4 единицами.
Нарушение кислотного баланса в организме способствует образование камней в почках и мочевом пузыре, что обуславливает развитие мочекаменной болезни.

Продукты для ощелачивания организма

Продукты для ощелачивания организма

Проживая в условиях мегаполисов мы подвержены негативным факторам окружающей среды, пестицидов, содержащихся в пище, а также загрязненной атмосферы, которые стали частью нашего существования. В погоне за стройностью и красотой мы садимся на бедные диеты, приводящие к нарушениям внутренних функций организма и отдельных органов. Множество болезней ведет нас по пути жизни, полной боли и дискомфорта. Из всего этого есть выход: лечитесь продуктами питания— измените своим пагубным привычкам и ложным представлениям о здоровом питании —употребляйте в пищу ощелачивающие продукты.

Таблицы закисляющих и ощелачивающих продуктов

Представляем вам список продуктов, закисляющих и ощелачивающих организм, в виде таблиц.

Фрукты и овощи
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Клюква — 1
Банан спелый — 2
Виноград — 2
Вишня — 2
Изюм — 2
Финик — 2
Яблоко свежее — 2
Яблоко сушеное — 2
Остальные ягоды — 2-4
Авокадо — 3
Апельсин — 3
Арбуз — 3
Дыня — 3
Остальные фрукты — 3
Персик — 3
Слива — 3
Смородина — 3
Черешня — 3
Чернослив — 3
Грейпфрут — 4
Инжир — 4
Лайм — 4
Лимон — 4
Папайя — 4
Банан зеленый 2 —
Слива сладкая 2 —
Фрукты в варенье 1-3 —
Овощи, зелень
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Зеленый горох — 2
Лук — 2
Бобы свежие — 3
Брокколи — 3
Картофель — 3
Перец — 3
Петрушка — 3
Редька — 3
Спаржа — 3
Цветная капуста — 3
Шпинат — 3
Морковь — 4
Огурцы — 4
Помидоры — 4
Свекла — 4
Сельдерей — 4
Бобы запеченые 3 —
Бобы сушеные 1 —
Горох сухой 2 —
Зерновые продукты
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Белый рис 2 —
Крахмат 2 —
Кукурузная мука 2 —
Пшеничная мука 2 —
Кукуруза 2 —
Рожь 2 —
Хлеб ржаной 1 —
Хлеб белый (батон) 2 —
Хлеб отрубной 1 —
Ячмень 1 —
Овсяная крупа — 3
Амарант — 1
Коричневый рис — 1
Лебеда — 1
Просо — 1
Молочные продукты
Наменование Степень закисления Степень ощелачивания
Сливки 2 —
Сливочное масло 2 —
Сыр твердых сортов 2 —
Сыр мягких сортов 1 —
Сыворотка молочная — 3
Творог — 3
Соевое молоко — 2
Кефир — 1
Простокваша — 1
Козье молоко — 1
Козий сыр — 1
Молоко — 1
Совместимость Продуктов
Орехи, яйца, масла
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Арахис 3 —
Грецкий орех 3 —
Земляной орех 2 —
Миндаль — 2
кешью 2 —
Льняное масло — 2
Рапсовое масло — 2
Оливковое масло — 2
Подсолнечное масло 1 —
Семечки 1 —
Яйцо белок 4 —
Яйцо целиком 3 —
Мясные и морепродукты
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Баранина вареная 2 —
Баранина тушеная 1 —
Бекон 1 —
Ветчина 2 —
Говядина 1 —
Дичь 1-4 —
Индейка 2 —
Курица 2 —
Печень говяжья 3 —
Свинина 2 —
Сало свиное — 1
Цыплята 3 —
Рыба 2-3 —
Мидии 3 —
Раки 4 —
Устрицы 4 —
Напитки и сладости
Наименование Степень закисления Степень ощелачивания
Алкоголь (любой) 4 —
Зеленый чай — 2
Кофе 2 —
Лимонады 4 —
Травяной чай — 3
Черный чай 1 —
Сахар 2 —
Мед 1 —
Какао 3 —
Шоколад 3 —
Сахарозаменители 3 —
Как нормализовать кислотно-щелочной баланс тела и как
лечиться продуктами питания
Придерживайтесь простых правил для того, чтобы кислотно-щелочной баланс тела пришел в норму:
  1. Пейте больше напитков с добавлением лимона. С утра добавьте лимонный сок в обычную воду, а вечером согревайтесь лимонным чаем. Хотя лимоны и являются кислотным продуктом, они метаболизируются и выделяют в кровь щелочные агенты.
  2. Обратите внимание на сок Алоэ Вера.  Помимо порции омолаживающего карагинана, содержащегося в мякоти, вы нормализуете работу желудочно-кишечного тракта.
  3. Выпечка с использованием пищевой соды — самый простой способ подщелачивать пищу. Вы получите быстрый эффект в виде избавления от изжоги, а значит в желудке будет царить кислотно-щелочной баланс. Если вы привержены здоровому образу жизни — просто иногда смешивайте соду с водой — только не переборщите.
  4. Зелень и пророщенная пища — прямым образом улучшат ваше самочувствие. Делайте из них салаты. Помимо того, что вы поможете своему телу в борьбе за баланс pH, хлорофилл-богатые продукты поставляют в организм кальций и увеличивают костную массу.
  5. Кокосы являются чудесной пищей, благодаря свойству сильно подщелачивать кровь. Из этого ореха можно приготовить множество продуктов: кокосовый сок, молоко, масло или простую мякоть. Они являются отличным источником энергии, улучшают пищеварение, функции кишечника, поддерживают восстановление тканей, растворяют камни в почках, способствуют снижению веса, усиливают иммунную систему и многое другое. 
  6. Снизьте уровень стресса. Стресс интенсивно портит наше тело.
    Когда вы нервничаете, пищеварительная система выключается, а выведение токсичных кислот прекращается. Практикуйте йогу, медитации, глубокое 
    дыхание и любые другие антистрессовые занятия, чтобы помочь телу высвобождать вредные кислоты из жировых тканей.
  7. Создайте правильный баланс закисляющих и ощелачивающих продуктов: 20:80. Не забывайте, что большинство продуктов нейтрально, а значит данная цель очень легко выполнима.
  8. Физические упражнения хорошо выводят все шлаки из организма. Удостоверьтесь, что ваш уровень физической активности в норме, в противном случае попробуйте вести более активный образ жизни, который может заключаться в увеличении бытовых нагрузок: пеших прогулок, подъемов по лестнице, велосипедная поездка на работу.
  9. Употребление био доступных поливитаминов.  Их применение позволит убедиться, что ваш организм имеет запасы микроэлементов, что будет компенсировать пробелы в питании.

 

Please follow and like us:
Tweet
Опубликовано в рубрике Лечебные травы, Продукты, ощелачивающие организм
« Полезен ли репчатый лук
Противопоказания лекарственных трав »
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.

  • КАЛЕНДАРЬ

    Март 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    « Фев   Окт »
  • Мета

    • Войти
    • Лента записей
    • Лента комментариев
    • WordPress.org
  • Свежие записи

    • Долго жить
    • Искоренение эго
    • Откуда появляются сопли ?
  • Счетчик PR-CY.Rank
  • wordpress юридическая тема
Все права защищены. © Zdravtrava.ru - Лечебные травы и народная медицина
Хостинг для Wordpress сайтов