Архивы дней: Октябрь 9, 2019

Помощь при перегреве

 

ПОМОЩЬ  ПРИ  ПЕРЕГРЕВЕ

 

Помощь при перегреве

             Помощь при перегреве

Перегрев или тепловой удар, это болезненное состояние, вызванное общим перегревом организма. Тепловой удар можно получить на пожаре, в бане, либо при каких-то других обстоятельствах.
При длительном пребывании на солнце, под воздействием солнечных лучей, можно получить солнечный удар.
Развитию болезненного состояния способствует и нахождение в жарком помещении в течение длительного времени. Также риск перегревания повышает несоблюдение питьевого режима, высокая физическая нагрузка в жаркую погоду, слишком теплая одежда и переутомление.
В зоне риска оказываются люди пожилого возраста, дети, а также те, кто страдает от разного рода болезней сердечно-сосудистой системы, эндокринной сферы.
Первая помощь при перегревании крайне важна, во избежание нарушения деятельности сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. 

Пострадавшему должна быть оказана помощь и при тепловом или солнечном ударе.
Но сначала о симптомах при перегреве.
У пострадавшего появляются общая слабость, температура, тошнота и рвота, боли в голове, шум в ушах, учащенный пульс, также может случиться обморочное состояние. Возможно расширение зрачков и потемнение в глазах.
При очень сильном перегреве возможны потеря сознание, судороги, бред и галлюцинации.

Первая помощь при перегреве.

  • Пострадавшего уложить в прохладном проветриваемом помещении или на улице в тени, месте, обдуваемом ветерком. Можно направить на него вентилятор. Уложить нужно так, чтобы голова была выше туловища.
  • Пострадавшего от перегрева раздеть, обтереть прохладным полотенцем или облить прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Также прохладный компресс положить в паховую и подмышечные области. Нельзя пострадавшего обливать холодной ледяной водой или обкладывать льдом. Как только температура тела стабилизируется, пострадавшего вытереть насухо и дать сухую одежду.
  • Дать прохладные холодные напитки. Ни в коем случае не давать пострадавшему при перегревании алкогольные и другие возбуждающие напитки.
  • При тяжелом состоянии обратиться к доктору. 

Во избежания перегревания в жаркую погоду пейте больше воды, не менее 1.5 — 2 литров, и не употребляйте крепкие алкогольные напитки.
Старайтесь меньше находиться на солнце.Помощь при перегревании
Принимать солнечные ванны лучше в утренние и вечерние часы, когда солнце не так агрессивно. Лучше загорать рядом с водоемом.
Одеваться в жаркую солнечную погоду следует в светлую, легкую одежду, изготовленную их натуральных тканей и обязательно надевайте легкий головной убор.
Соблюдая эти простые меры, вам никогда не потребуется первая помощь при перегревании.