Помощь при перегреве

 

ПОМОЩЬ  ПРИ  ПЕРЕГРЕВЕ

 

помощь при перегревеПерегрев или тепловой удар, это болезненное состояние, вызванное общим перегревом организма. Тепловой удар можно получить на пожаре, в бане, либо при каких-то других обстоятельствах.
При длительном пребывании на солнце, под воздействием солнечных лучей, можно получить солнечный удар.
Однако не только от солнечных лучей можно получить удар от перегрева.
Развитию болезненного состояния способствует:

  • нахождение в жарком помещении в течение длительного времени; 
  • несоблюдение питьевого режима;
  • высокая физическая нагрузка в жаркую погоду;
  • слишком теплая одежда;
  • одежда из прорезиненных и искусственных материалов;
  • переедание в жаркую погоду;
  • употребление алкогольных напитков;

  • В зоне риска удара от перегрева оказываются люди пожилого возраста, дети, а также те, кто страдает от разного рода болезней сердечно-сосудистой системы, эндокринной сферы, желудочно-кишечного тракта.
    Первая помощь при перегревании крайне важна, чтобы избежать нарушения деятельности сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. 

    Пострадавшему должна быть оказана помощь и при тепловом и при солнечном ударе.
    Но сначала о симптомах при перегреве.
    У пострадавшего появляются:
  • общая слабость;
  • температура;
  • тошнота и рвота;
  • боли в голове;
  • шум в ушах;
  • учащенный пуль;
  • может случиться обморочное состояние. Возможно расширение зрачков и потемнение в глазах.
    При очень сильном перегреве возможны потеря сознание, судороги, бред и галлюцинации.

Первая помощь при перегреве.

  • Пострадавшего уложить в прохладном проветриваемом помещении или на улице в тени, месте, обдуваемом ветерком. Можно направить на него вентилятор. Уложить нужно так, чтобы голова была выше туловища.
  • Пострадавшего от перегрева раздеть, обтереть прохладным полотенцем или облить прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Также прохладный компресс положить в паховую и подмышечные области. Нельзя пострадавшего обливать холодной ледяной водой или обкладывать льдом. Как только температура тела стабилизируется, пострадавшего вытереть насухо и дать сухую одежду.
  • Дать прохладные холодные напитки. Ни в коем случае не давать пострадавшему при перегревании алкогольные и другие возбуждающие напитки.
  • При тяжелом состоянии обратиться к доктору. 

Во избежания перегревания в жаркую погоду пейте больше воды, не менее 1.5 — 2 литров, и не употребляйте крепкие алкогольные напитки.
Старайтесь меньше находиться на солнце.Помощь при перегревании
Принимать солнечные ванны лучше в утренние и вечерние часы, когда солнце не так агрессивно. Лучше загорать рядом с водоемом.
Одеваться в жаркую солнечную погоду следует в светлую, легкую одежду, изготовленную их натуральных тканей и обязательно надевайте легкий головной убор.
Соблюдая эти простые меры, вам никогда не потребуется  помощь при перегревании. 

Поделиться

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *