Zdravtrava.ru

МЕЛИССА  ЛЕКАРСТВЕННОЕ  РАСТЕНИЕ

Мелисса. Фото растения

Мелисса – многолетнее травянистое лекарственное растение семейства губоцветных. На Руси мелиссу называли: маточник, пчельник, медовка.

Во многих странах, в том числе в России, мелисса культивируется с глубокой древности как лекарственное, пряное, эфирномасличное и медоносное растение.

Растение мелисса достигает в высоту до полуметра. Листья у ней супротивные, яйцевидной формы, опушенные.
Цветки мелиссы лекарственной белого цвета, цветет в июле-сентябре. Плоды – орешки.
Мелисса имеет приятный лимонный запах.

Свойства растения мелиссы. В листьях мелиссы содержатся:

до 0.3% эфирных масел,
аскорбиновая кислота,
витамин B, витамин C, селен, марганец, железо и калий, 
дубильные вещества,
каротин,
кофейная, олеаноловая, урсоловая кислоты,
смолы.

В лечебных целях у мелиссы собирают верхушки побегов с цветками и листья растения во время цветения. В этот период они считаются самыми насыщенными полезными компонентами.

К полезным лекарственным свойствам растения мелиссы, можно отнести их болеутоляющее, ветрогонное, успокаивающее свойства.
Мелисса также снижает кровяное давление, улучшает работу органов пищеварения. Мелиссу можно использовать против тошноты и рвоты.
У пчеловодов мелисса предохраняет от укуса пчел.

Лечение мелиссой:

Чаще всего мелиссу используют в качестве натурального успокоительного средства, потому что растение оказывает ярко выраженное расслабляющее воздействие на организм.
Чай из растения мелиссы особенно эффективен при неврозах, хроническом стрессе, нервном переутомлении.
Детям рекомендуют давать свежий чай из листьев мелиссы на ночь.
Рекомендуемая детская доза для заваривания – 1 ч.л. сухого сырья на 250 мл воды.

При астме: залить 3 ложки сухих листьев и цветков мелиссы стаканом кипятка, настоять в термосе 3 часа, процедить. Принимать настой мелиссы по полстакана три раза в день до еды.

При недостаточной лактации: принимать настой мелиссы по одной трети стакана 3-4 раза в течение дня.

При воспалении десен: полоскать рот настоем мелиссы.

При обмороках, судорогах, беспокойствах: пить успокаивающий чай из сбора трав: мелиссы, зверобоя и цветков липы.

При стенокардии: принимать по полстакана настой мелиссы два раза в день.

Для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта, при коликах, плохом пищеварении: принимают настой мелиссы три раза в день по одной трети стакана.
Настой мелиссы полезен при нерегулярном стуле и спазмах желудка, при повышенном газообразовании и гастритах.

Лечение мелиссой ведется с древних времен во многих странах. У нас это растение больше популярно в Крыму и на Кавказе.

Полезные свойства растения мелиссы используются не только в лечебных целях, цветки  мелиссы размещают в помещениях для удаления неприятных запахов.

Похудение с мелиссой

Настой мелиссы в качестве чая, при соблюдении правильного питания поможет в борьбе с лишними килограммами, так как способствует мягкому очищению кишечника, не допуская запоров. 

Для приготовления настоя мелиссы для похудения нужно взять ложку сухой измельченной травы и залить 1 стаканом кипятка. Настоять в течение часа, процедить. Принимать напиток нужно за полчаса до приема пищи по полстакана. И уже через неделю почувствуется эффект похудения с мелиссой.
Повысит действенность напитка для похудения можно, добавив к нему меда, имбиря или мяты.

Тонизирующий напиток на основе цветков и листьев мелиссы можно принимать для увеличения работоспособности. Для приготовления напитка следует смешать по 10 г чабреца, листьев мелиссы и малины, 3-5 плодов шиповника и горсть календулы.  20 г полученного сбора и залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать настой мелиссы по100 мл 2-3 раза в день.

Противопоказания к применению мелиссы

Мелисса лекарственная трава, и конечно имеет некоторые ограничения к употреблению. Поскольку мелисса понижает давление, ее не стоит пить людям, страдающим пониженным давлением.
Начинать применение мелиссы следует с небольших доз, чтобы заранее выявить возможные аллергические реакции.